講座名 青竹ふみでツボを刺激&やさしいヨガ
日時 9月17日・9月24日・10月1日・10月8日 火曜日 13:30～14:45(全4回)
会場 南区民センター2階 区民ホール
定員 20名(先着順)
対象 15才以上の方(中高校生をのぞく)
費用 受講料2,210円(青竹代 110円込み)
持ち物 ヨガマット(又は大きめのバスタオル)、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物
(動きやすい服装と靴下着用でご参加ください)
お申込みは、8月21日(水)午前9時から電話又は窓口にて先着順に受付します。
受講料の納入は、9月10日(火)までに、南区民センター窓口でお支払いください。
※お申込み、納入の受付時間は9:00～17:00です
チラシはこちらPDFファイル(PDF,273KB)